Cuida-te! na nossa escola

No  próximo dia 13 de Maio vai estar na nossa escola uma  Unidade do programa Cuida-te.

 

Na unidade podes procurar respostas e informação sobre sexualidade, consumos, nutrição, exercício físico, entre outros assuntos que de certeza são do teu interesse.

 

Aproveita esta oportunidade, aparece e esclarece-te!

 

 

Rastreio Gratuito

A APCOI - Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil,  irá realizar um  rastreio nutricional gratuito que irá decorrer no próximo dia 6 de Abril de 2013 (Sábado) entre as 10h e as 13h, no Centro de Prevenção de Obesidade Infantil, situado no 1º Piso do Centro Comercial Jumbo de Cascais.

Este rastreio destina-se a crianças dos 3 aos 12 anos acompanhadas por um adulto.

O rastreio é realizado por uma equipa de nutricionistas, e consiste no diagnóstico antropométrico, cálculo de IMC e análise de percentil de cada criança, tendo por base as tabelas reconhecidas pela OMS - Organização Mundial de Saude e utilizadas no Boletim de Saúde Infantil Português. Segue-se um inquérito sobre hábitos alimentares e haverá também um espaço para diversão e aprendizagem, com um jogo pedagógico dinamizado por animadores e voluntários da APCOI.

A participação no rastreio implica uma inscrição prévia. As vagas são limitadas, por isso, caso pretenda, deve inscrever-se até dia 5 de Abril de 2013, através do site: http://www.apcoi.pt/rastreios

Não irias começar uma noite assim...então, porquê acabá-la desta forma?

Para Rapazes...



Para Raparigas...





Pensa bem nisto antes de fazeres más escolhas...

Vai um copinho de Leite?

Claro que conheces os benefícios que o leite tem na tua saúde.
Observa o vídeo  seguinte e vê como alguns famosos preservam a sua saúde ...