Promoção e Educação para a Saúde / Cidadania e Desenvolvimento

Este espaço é para ti!
Aqui podes encontrar informações e atividades que podem contribuir para uma escola e um mundo mais tolerante, justo, saudável e sustentável!

Contribui com as tuas ideias e trabalhos !


professora Sílvia Figueiredo

domingo, 31 de outubro de 2010

Foodscapes ( food(alimentos) + landscapes (paisagens)

O fotógrafo inglês Carl Warner encontrou uma criativa forma de chamar a atenção da população para a importancia de comer de forma saudável. Como? Fotografando de forma muito criativa lindas composições de vários alimentos. Observem, admirem e tentem identificar os vários alimentos ( um mar de salmão, um barco de casca de ervilha, arvores de bróculos, etc, etc...)





O que é saúde?

A OMS - Organização Mundial de Saúde considera que SAÚDE é um estado de completo bem estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença. Assim é muito importante não esquecermos que para nos sentirmos completamente bem, temos de ver a saúde como um todo.



Na nossa escola a equipa do projecto Crescer Saudável  vai promover e sensibilizar a Comunidade Escolar  ao longo do ano sobretudo para as seguintes temáticas:

  • Alimentação e Exercício Físico
  • Educação Sexual
  • Violência em meio escolar
  • Saúde Mental
  • Substâncias Ilícitas 
  • Higiene

sábado, 23 de outubro de 2010

Dia Mundial da Alimentação

No dia 16 de Outubro, celebrou-se o Dia Mundial da Alimentação. Este dia tenta que as pessoas tomem consciência dos problemas relacionados com a nutrição e a  alimentação pouco saudável de  grande parte da população assim como os graves problemas de fome que ainda subsistem no Mundo. Na nossa escola realizou-se uma pequena exposição na papelaria onde se pode observar:
  • A Nova Roda dos  Alimentos ( a importância das porções dos vários grupos de alimentos e da água);
  • Dados nutricionais sobre alimentos;
  • Contrastes entre países desenvolvidos e em Desenvolvimento;
  • Algumas regras para uma alimentação saudável.
Está ainda  a decorrer um concurso "Eu sei muito sobre Alimentação Saudável" . Há fichas na Papelaria e BECRE  que depois de preenchidos devem ser entregues no BECRE. Há prémios para os vencedores. Participa!!!!!!!

Também  na Escola EB1 de Talaíde as professoras e os seus alunos festejaram nesta semana o dia da
" Alimentação Biológica" que é uma alimentação feita a partir de alimentos livres de produtos químicos. Ou seja,  para além de saborosa é mais saudável e amiga do ambiente. Parabéns pela iniciativa.